Schwimmen lernen - ab welchem Alter?
Schwimmen lernen beginnt aber nicht erst im Kindergartenalter. Die wichtigsten Elemente, welche zum Schwimmen notwendig sind, können den Kindern bereits ab ca. 2 Jahren auf ganz einfache und spielerische Art und Weise vermittelt werden.
Die wichtigste Grundlage dafür ist der regelmässige (Tief-)Wasserkontakt. Je häufiger das Kind im Wasser sein darf, desto mehr gewöhnt es sich an das nasse Element.
Was kann ich mit meinem Kleinkind üben?
- selbständig Duschen (auch Haare und Gesicht)
- sich nass Spritzen mit Wasser
- Horizontale Wasserlage (Bauch- und Rückenlage)
- Bläterlen (Ausatmen ins Wasser)
- Mundverschluss (Atem anhalten)
- (vollständig) Untertauchen
- mit den Füssen vom Beckenrand abstossen
- ins Wasser springen (die Begleitperson steht dabei NEBEN dem Kind, sodass das Kind ins Wasser und nicht zur/auf die Begleitperson springt)
Das Kind soll dabei alles SELBSTBESTIMMT lernen dürfen. Es ist wichtig, dem Kind die nötige Hilfestellungen zu leisten und es nicht zu Übungen zu überreden, die es nicht machen möchte, denn dann erreicht man ziemlich sicher das Gegenteil und verunsichert das Kind.
Kinder sollen nicht unter Wasser gedrückt oder gezogen werden, (ausser sie wünschen dies audrücklich, z.B. um den Boden zu berühren etc.).
Eine schlechte Nachricht für alle Mamis und Papis, die selbst nicht gerne im Wasser sind: das Kind braucht gute Vorbilder! Wenn Sie selber Mühe im Wasser haben, sollten Sie eine geeignete Begleitperson für Ihr Kind suchen.
